苹果手机VPN是什么？设置里的VPN要不要开、在哪设置、怎么关
苹果手机VPN，指的是 iPhone 系统里管理 VPN 连接的那一组设置。你在「设置」里突然看到一个「VPN」开关，通常是因为装过某个用到 VPN 功能的 App（代理工具、广告拦截、流量统计、公司的办公软件等），它往系统里写了一份 VPN 配置。开关打开，就按那份配置去连接；关着，就跟没装一样。
所以「要不要开」取决于这份配置是谁装的、你现在需不需要它。下面讲清这个开关从哪来、在哪设置、怎么关和删除，以及连不上时先查什么。
设置里的 VPN 开关从哪来
iPhone 本身不带任何 VPN 服务，只提供「VPN」这个功能框架。这个开关出现，说明手机里至少有一份 VPN 配置，来源一般是下面几种：
| 来源 | 举例 | 常见用途 |
|---|---|---|
| 代理或 VPN App | Shadowrocket、各家 VPN 的 App | 访问境外网站、换 IP |
| 广告拦截、流量统计类 App | 部分去广告、省流量工具 | 在本机过滤流量，并不连到境外服务器 |
| 公司或学校的配置 | 办公软件、描述文件 | 连接单位内网 |
| 你自己手动添加 | 填服务器地址、账号密码 | 连接已知的 VPN 服务器 |
如果你完全不记得装过什么，到下面「在哪看全部 VPN 配置」里看一眼，每份配置都会显示是哪个 App 添加的。
设置里的 VPN 要不要开
| 情况 | 建议 |
|---|---|
| 这份配置是你在用的代理或 VPN App 装的，现在要用 | 开 |
| 是广告拦截、流量统计类 App 装的 | 按那个 App 的说明来，它开着才起作用 |
| 公司或学校的配置，现在不在办公 | 关着就行 |
| 不认识是谁装的 | 关掉，再去配置详情里看来源，确认没用就删除 |
开着 VPN 时，屏幕顶部状态栏会显示「VPN」字样。开着它会多一点耗电，日常影响不大；但所有流量都要先经过那份配置指向的服务器，所以来源不明的配置不要开。开 VPN 之后网速、国内 App、支付会有哪些变化，见 开VPN会怎样。
在哪看全部 VPN 配置
路径：设置 → 通用 → VPN与设备管理 → VPN
这一页列出手机上所有的 VPN 配置，打勾的是当前使用的那份。点右边的 ⓘ 可以看到：
- 这份配置是哪个 App 添加的、连的是哪个服务器
- 「按需连接」开关：打开后，满足条件时系统会自动连上，你关了它还会自己再连
- 页面最下面的「删除 VPN」
有的 App 用的是系统自带的 IKEv2 协议，它们的配置会单独显示在「个人 VPN」分组里，看到这个词不用担心，跟其他配置是一回事。
苹果手机 VPN 怎么关、怎么删除
只是暂时不用：在 设置 首页把「VPN」开关关掉，或者在对应的 App 里点断开。
关了又自己连上：多半是开了「按需连接」。到 设置 → 通用 → VPN与设备管理 → VPN，点那份配置的 ⓘ，把「按需连接」关掉。
彻底不要了：同一页点 ⓘ，拉到最下面点「删除 VPN」。删掉 App 本身，它装的 VPN 配置一般也会跟着消失；没消失的话按这个方法手动删。
怎么手动设置 VPN
iPhone 自带三种 VPN 类型，在 设置 → 通用 → VPN与设备管理 → VPN → 添加 VPN 配置 里选：
| 类型 | 需要填的 |
|---|---|
| IKEv2 | 服务器地址、远程 ID、认证方式（用户名密码或证书） |
| IPsec | 服务器地址、账号、密码、群组名称、密钥 |
| L2TP | 服务器地址、账号、密码、密钥（预共享密钥） |
这几项由 VPN 服务方提供，照着填即可。L2TP 每个字段的含义和常见报错，见 L2TP/IPsec怎么设置。
需要注意，这三种都是传统协议，握手特征明显，在国内跨境访问境外网站时很容易被识别。用来连公司内网没问题，用来访问境外网站，一般要装支持新协议的代理 App。
连不上时先查这几项
- 时间：
设置 → 通用 → 日期与时间，打开「自动设置」。不少代理协议对系统时间有要求，手机时间差太多会连不上 - 网络：Wi-Fi 和蜂窝数据来回切一次，排除是当前网络拦了连接
- 订阅：用 Shadowrocket 这类 App 的，先在 App 里更新一次订阅。服务方换过 IP 或配置后，旧配置会失效
- 配置本身：删除这份 VPN 配置，在 App 里重新连一次，让它重新写入
还是不行的话，看是所有节点都超时还是只有个别超时，排查顺序见 节点超时怎么办。
用我们的线路时
我们目前没有 iOS 客户端。 iPhone 用户需要用 Shadowrocket（小火箭）或 V2Box 导入我们的订阅地址来使用。其中 Shadowrocket 是付费应用，而且不在中国大陆的 App Store 上架，要用非大陆地区的 Apple ID 购买。导入后，设置里出现的那份 VPN 配置就是这个 App 写入的。导入步骤见 Shadowrocket 订阅链接怎么导入。
常见问题
苹果手机 VPN 是什么意思？
iPhone 系统里管理 VPN 连接的设置。出现「VPN」开关，说明某个 App 或描述文件往系统里写了一份 VPN 配置，打开开关就按这份配置连接。
iPhone 的 VPN 要开吗？
需要用到那个 App 的功能时才开，比如要访问境外网站、连公司内网。不认识来源的配置不要开，可以在配置详情里看是谁添加的，没用就删除。
iPhone 个人 VPN 是什么？
App 用系统自带的 IKEv2 协议建立的 VPN 配置，在设置里单独归成「个人 VPN」一组，和其他 VPN 配置的用法一样。
苹果手机 VPN 怎么关？
在设置首页关掉「VPN」开关。关了又自己连上的，到「VPN与设备管理」里把那份配置的「按需连接」关掉；不需要了就点「删除 VPN」。
iPhone 开了 VPN，个人热点分享出去的流量走 VPN 吗？
不能指望它走。连到 iPhone 热点的设备，流量一般不经过手机上的 VPN，具体和 VPN 的类型有关。要让其他设备也用上，稳妥的做法是在那台设备上单独连接。